Terapia Gestalt

Terapia Gestalt

La Terapia Gestalt es una terapia humanista que nace durante los años 40 como respuesta a las terapias que insistían mucho en el trabajo sobre el pasado (infancia, experiencias pasadas, etc.).

Es un sistema terapéutico totalmente experiencial, desarrollado de una teoría llamada 'piscología gestalt' en una práctica, por un discípulo de FREUD llamado FRITZ PERLS médico psiquiatra y psicoanalista.

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PNL (Programación neurolingüistica)

PNL (Programación neurolingüistica)

Es un medio de autoconocimiento y evolución personal.

Describe cómo la mente trabaja y se estructura, de qué manera las personas piensan, aprenden, se motivan, interactúan, se comunican, evolucionan y cambian. Esta técnica proporciona herramientas y habilidades para el desarrollo en la comunicación, tanto con nosotros mismos ( intrapersonal) como con los otros ( interpersonal).

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Arteterapia

Arteterapia

"El cambio es una puerta que se abre desde dentro".

Es un método ideal para relajarse y resolver de forma muy natural, desórdenes emocionales, estrés, falta de confianza y autoestima, a la vez que nos permite abrir una puerta a nuestra creatividad y descubrir nuevas habilidades.

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Hipnosis

Hipnosis

La hipnosis nos permite trabajar aquellos problemas o dificultades que no podemos conseguir superar a través de la razón o de la comprensión.

A través de un estado de relajación, evitaremos la tensión y la rigidez que no nos permiten salir del estado-problema mediante una vía alternativa más fácil y generativa. A través de la combinación del trabajo consciente y subconsciente conseguiremos un espacio de apertura donde el cliente podrá conseguir nuevas percepciones cualitativamente diferentes de la situación, que desembocan en los cambios deseados.

Está especialmente recomendada para trastornos psicosomáticos, angustias y miedos irracionales, compulsiones y adicciones.

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pnl

Espai Intern

Espai Intern - Barcelona

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