Coaching

Coaching

Es un método que se centra en obtener y en desarrollar el máximo potencial que cada individuo tiene intrínsicamente, superando las dificultades causadas por la falta de acción y estrategias.

Coaching es la creación de un compromiso entre una persona y su vida. Es una relación de colaboración que concentra la energía del cliente en crear y diseñar la existencia que desea. Un coach no es un consultor, ni un consejero. Es un aliado que acompaña y motiva a la persona en proceso, y le recuerda con fidelidad cuáles son sus fortalezas y sus objetivos.

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Psicoterapia

Psicoterapia

La psicoterapia es el tratamiento que tiene como objetivo el cambio de pensamientos, sentimientos y conductas. Hay momentos en que podemos llegar a sentirnos bloqueados en algún aspecto de nuestra vida y que nos gustaría mejorar alguna parte de nosotros mismos. Puede que nos sintamos sumergidos en un problema, con la sensación de que ya lo hemos intentado todo y que no lo conseguimos, o bien que nos reconozcamos repitiendo patrones que nos impiden estar bien.

La ayuda psicológica está especialmente indicada para aquellas personas que se encuentren ante este tipo de situaciones, en las que podemos llegar a creer que el problema forma parte de nuestra personalidad o incluso que nos acompañará en nuestra vida de manera crónica.

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Terapia Cráneosacral

Terapia Cráneosacral

Es un trabajo corporal que trata los traumas físicos y emocionales a la vez.

Terapia manual, sutil, profunda y no invasiva que ayuda a restablecer el equilibrio psicosomático y a potenciar nuestra capacidad inherente de mantenernos sanos. La terapia cráneosacral es un trabajo corporal que facilita que integremos los diferentes niveles: cuerpo, mente y emociones.

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Terapia Breve Estratégica

Terapia Breve Estratégica

Es el método de resolver problemas humanos muy complicados con soluciones aparentemente muy simples. Se fundamenta en la lógica y no en una base psiquiátrica.? Giorgio Nardone.

La Terapia Breve Estratégica se ocupa por un lado de eliminar el síntoma o el comportamiento disfuncional que ha llevado a la persona a la terapia y por otro lado de producir un cambio en la forma que esta persona construye su particular realidad personal e interpersonal.

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Sanergía

Espai Intern

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