MEDITACIÓN en compañia

SESIÓN:
MEDITACIÓN mensual y gratuïta
Inicio: Cada último viernes de mes 
Duración: de 19:15h a 20h


Reservar asistencia con antelación al 605879059 (Whatsapp). Plazas Limitadas.


La Meditación se trata de una práctica, que a través de un estado de concentración, la persona entrena a la mente a tomar conciencia sobre la realidad en el momento presente.
 
¿QUÉ PUEDE APORTARTE?
 
Se ha dicho tanto de los beneficios de la meditación que unas pocas líneas quedan cortas para resumirlos. Hay muchos niveles en los que la meditación puede mejorar tu vida, pero incluso en los más superficiales, te hará bien.  Desde el inicio te sentirás más relajado, con más claridad. El propósito de estas sesiones es darte herramientas para que la meditación se vuelva en tu vida una práctica regular, un lugar de paz al que siempre puedes volver, en cualquier momento en que lo necesites.
 

Impartido por:
Orientador disponible  
ESPAI INTERN